Startsida

Tova Hollender är ett sprudlande stjärnskott på den svenska musikalhimlen. I det här avsnittet berättar hon om wow-ögonblicket hon upplevde som barn när hon såg Chess på Göteborgsoperan tillsammans med sin mamma. Vi pratar även om konsten att tona ner sig till 95 %, att ta en scen, att spela

Artisten Robin Sohlberg kom förbi studion för att prata om Idol-bubblan, skapandeprocessen, vikten att behålla den familjära känslan och förväntningar inför Borgviks Hamnfest. Dessutom framför han sin första egenskrivna komposition, Rattlesnake. Klicka här för att lyssna på avsnittet (via Spotify) Tack för att Ni lyssnar! För ris, ros och tips

Erica Lundgren jobbar som ordningskonsult och driver firman Ordningsglädje. Nyligen gästade hon poddstudion för att lära oss vikten av att rensa, historier bakom stöket, det smarta i att sortera kryddburkarna efter bokstavsordning – och the power of now!  Tack för att ni lyssnar! Mejla gärna ris, ros och/eller förslag på

Den skickliga tvåvägsspelaren Hannele Diaz är en viktig byggsten i Helltons resa uppåt i seriesystemet. När hon gästade podcaststudion så pratade vi bland annat om den underskattade handbollssporten, starten i Västerås, ledarskap, civilekonom-studierna – och hennes teori varför hon har noll koll när hon får agera linjespelare! Tack till Hannele

Friidrottaren Kaiza Karlén tog steget ut i den stora världen – och proffslivet – när hon var 18 år. Väl där hamnade hon i en elitsatsande grupp med stort fokus på kroppens utseende, där viktnedgång sågs som någonting positivt, och utebliven mens som något normalt. Det blev början på en