Samtal med löpcoachen Sofie Nelsson om hur man kommer igång efter vintern, tankar om vårens alla lopp och vinsten på den kinesiska muren.
Lättast lyssnar ni i telefonen genom att trycka här. Det går även att lyssna nedan.
Samtal med löpcoachen Sofie Nelsson om hur man kommer igång efter vintern, tankar om vårens alla lopp och vinsten på den kinesiska muren.
Lättast lyssnar ni i telefonen genom att trycka här. Det går även att lyssna nedan.
I morgon lördag får ni inte missa när Karlstad Kallar-vännen och fitnesscoachen Linn von Bahr tillsammans med träningsprofilen Rebecca Eklöv håller föreläsning på Arctic Karlstad
Helltons handbollsdamer är klara för division 1 efter 2-0 i matcher i kvalet mot Baltichov. En starkt bidragande faktor till framgångarna i serien var kantspelaren