Friidrottaren Kaiza Karlén tog steget ut i den stora världen – och proffslivet – när hon var 18 år. Väl där hamnade hon i en elitsatsande grupp med stort fokus på kroppens utseende, där viktnedgång sågs som någonting positivt, och utebliven mens som något normalt. Det blev början på en ond cirkel för Kaiza som snart började må allt sämre. Förra året startade hon projektet Idrott utan kroppsfixering för att dela med sig av sina erfarenheter, uppmana idrottskillar och tjejer att gå sin egen väg – och för att förhoppningsvis bidra till en bättre framtid där man förstår att välmående och prestation går hand i hand.

I avsnittet kan ni även höra henne prata om sina största idrottsframgångar, föreläsningsturnén, vardagen i Valencia, och återuppbyggnaden efter höstens regnkatastrof – och vad hon skulle vilja säga till 18-åriga Kaiza.

Trevlig lyssning!