Häng på Sofie Nelsson i höst
Häng på snabba och härliga Sofie Nelsson (eller i alla fall försök) i höst och finn formen och löparglädjen. Nu startar nämligen snart hennes löpargrupper igen! Det finns både nybörjargrupp för nya löpare som vill ha något enklare pass, och intervallgrupp för den något mer vana löparen som vill utvecklas och bli snabbare. Tider: Nybörjargrupp […]
Zulueta representerar Värmland
Hallå där, Zulueta, som representerar Värmland i P4 Nästa. Vad har ni för tankar inför riksfinalen? – Att komma till riksfinalen är så klart ett rejält kliv framåt. Just nu njuter vi bara av att ”King of the Ocean” spelas i Sveriges Radio över hela landet, vilket ger fler människor chansen att upptäcka vår musik. […]
Stafettprofilen: Sandra Sundbäck
Karlstad kallar är på mingelhumör och vill lära känna er bättre. Därför har vi skickat ut en stafettprofilpinne och så får vi se om vi någonsin kommer i mål! Den här gången lämnade affärsutvecklaren och träningsinstruktören Helén Styffe över pinnen till Sandra Sundbäck som ni kan lära känna lite bättre nedan! 🙂 Namn: Sandra Sundbäck […]
Inlägg av Magnus Skoglund: Krig i lekparken
Krig i lekparken just nu. En ung pappa briljerar för min son. Pappan klättrar, luktar nyknullad och testosteron. Min son avgudar honom, jag är tom och tyst. ”Har du skrivit fem böcker, din jävla klängapa?”, vill jag skrika, men jag är för väluppfostrad. Jag MÅSTE trumfa honom, kosta Vitaepro vad Vitaepro kostar. Jag uppfann precis […]
Stafettprofilen: Helén Styffe
Karlstad kallar är på mingelhumör och vill lära känna er bättre. Därför har vi skickat ut en stafettprofilpinne och så får vi se om vi någonsin kommer i mål! Den här gången tog affärsutvecklaren och träningsinstruktören Helén Styffe hand om förstasträckan! Namn: Helén Styffe Ålder: 33 Bor: Färjestad, Karlstad Jobbar som: Affärsutvecklare på Valmet AB […]
Sofie Nelsson: Så kommer du igång efter semestern
Under sommaren är det lätt hänt att träning prioriteras bort. Något som är helt okej men som kanske inte är optimalt året runt då vi trots allt mår bäst när vi får röra på oss. Så hur ska man göra för att komma igång igen? Mycket handlar om rutiner och att skapa en vana. Så […]
Inlägg av Erika Bergkvist: Mellanrum
Vi visar sällan upp mellanrummen. Pratar om det som är jobbigt, annorlunda, svårt eller sorgligt. Vardagen. Jag gör det oftast inte för att allmänheten inte hör hemma där. Det är inget jag vill visa världen. Därför får ni se mina high lights men inte mina sorger. Utom när det kommer till den psykiska hälsan. Löftet […]
Spring för Terese
Terese Alvén har genom bloggar, böcker och sociala medier inspirerat många till att välja ett aktivt liv. Nyligen drabbades hon av äggstockscancer och avled under måndagsnatten. Med insamlingen Spring för Terese fortsätter kampen mot cancer och på måndag arrangeras ett löpar- och träningspass i I2-skogen, ett pass som initiativtagarna Sofie Nelson och Ebba Sigfridson från […]
Funkisliv, podcast: Jan Thorin leder Degerfors satsning på parafotboll
Samtal med Jan Thorin som projektleder Degerfors IF:s nya satsning på parafotboll. Avsnittet från Funkisliv lyssnar ni enklast på här via er smarta telefon, men det går även att lyssna genom att klicka nedan.
SM-guld till ForshagaAkademin
Under den gångna Swedish Game Fair-helgen korades mästarna i Skol-SM i jakt. När krutröken hade lagt sig så stod det klart att det åter igen var sistaårseleverna från ForshagaAkademin som hade segrat. – Det känns fruktansvärt bra och mäktigt att veta att man varit en del av Sveriges bästa skolor inom jakt, säger Ida Carlsson […]
